Obiettivo del corso
Il corso è pensato come attività motoria di coppia accessibile e stimolante per adulti universitari, volta a promuovere il benessere fisico, al benessere mentale, alla socializzazione e all’espressione personale attraverso il coordinamento motorio e la posturaStruttura e durata
Struttura e durata
- Numero incontri: 9 lezioni
Durata a lezione: .1.30 ora, dalle ore 21.15 alle 22.45
Frequenza: giorno giovedì, 15-22-29 ottobre, 5-12-19-26 novembre, 3-10 dicembre
Numero partecipanti: 16 persone (8 coppie)
Programma indicativo
Di seguito i balli con caratteristiche differenti:
– Valzer lento: ballo
da ritmi lenti
– Valzer Viennese: ballo con ritmo più vivace
– Tango: ballo nato in Argentina e Uruguay , un
ballo che si esprime con il linguaggio del corpo.
– Polca: l’andamento brillante
per vivere il ballo in maniera più spontanea.
– Beguine: ballo nato nei Caraibi nel
1930. La beguine è un ballo simile per certi aspetti alla rumba
benchè sia più dolce e lento;
– Cha Cha Cha: danza latino- americana
– Fok Trot: ballo di origine americana
– Mazurka